Fietstraining

>

Fietstraining

Wanneer:
* Op zondagvoormiddag fietsen we in groep. We delen ons op volgens niveau en de beoogde trainingsprikkel is een lange rustige duurtraining (trage groep aan 24 km/u, snelle groep 28 km/u). De ritjes worden in de loop van de week toegevoegd aan de agenda inschrijving in Twizzit.
Starturen:
december & januari: start om 9u00; training tot 11u00 – 11u30
andere maanden: start om 8u30; training tot 11u00 – 12u30
* Techniektraining/wisseltraining: af en toe op zaterdag voormiddag van 9u tot 11u. Start aan de Palaestra.

Periode: van september tot midden juni

Locatie: start telkens op de parking van Deinze shopping tegenover bakkerij Willy